6月に入り
浮腫みでだるい。体調が良くない。
とおっしゃるお客様が増えてきました。
 
梅雨の時期は洗濯物が乾きにくいのと同じように
体の中の水分も排出されにくくなっています。
 
これからの【梅雨】の時期は
身体が特に浮腫みやすく
頭痛や目眩も起こりやすい時期です。
 
その原因は【気圧】＆【湿度】
 
・原因①【気圧】
梅雨は一年の中でも
特に気圧の変動が激しく不安定な時期になり
気圧が変わると自律神経が乱れてしまい
血流が悪化してしまいます。
 
血の巡りが悪くなることで
細胞に溜まった余分な水分が排出されず
浮腫みやすくなります。
 
そして自律神経が乱れると
交感神経と副交感神経のオン・オフの切り替えが
上手くいかなくなり頭痛や目眩も起きやすくなります。
 
その他に寝不足・ストレス・疲労・月経異常など
様々な不調が起きやすくなります。
 
・原因②【湿度】
体は体温を調整する為に
体表面から水分と余分な熱を逃がす作用があります。
 
湿度が高いと汗を上手く気化させることができず
汗として発散させるはずだった
水分が体内に留まってしまいます。
 
本来であれば血液に乗って発散されるはずの水分が
浮腫みとして蓄積されてしまいます。
このように浮腫みに繋がっていきます。
 
浮腫みケアこそまさにインディバ です！
 
【第二の心臓】と呼ばれるふくらはぎを
しっかり温めながらリンパを流してケアしていきます。
浮腫んで浮腫んで辛い方、身体の不調だらけで辛い方
インディバに頼ってみてください。